Silný imunitný systém je základným predpokladom pre dobré zdravie. Je to náš prirodzený obranný mechanizmus proti chorobám a infekciám. Vyvážená strava, dostatok spánku a pravidelný pohyb sú síce dôležitými faktormi pre zdravý imunitný systém, ale existujú aj prírodní pomocníci, ktorí môžu pomôcť posilniť obranyschopnosť organizmu. V tomto blogovom článku sa zameriame na jednu konkrétnu skupinu zázračných pomocníkov z rúk prírody – vitálne huby.
Čo sú vitálne huby?
Vitálne huby sa v mnohých tradičných kultúrach používajú už po stáročia. Sú cenené pre svoje výnimočné biovitalné látky, najmä pokiaľ ide o podporu imunitného systému. Toto sú tri najznámejšie vitálne huby a spôsob, akým môžu pomôcť posilniť našu obranyschopnosť.
Šitake
Šitake, často označovaná ako „kráľovná húb”, sa v tradičnej čínskej a japonskej medicíne používa už po stáročia. To preto, že šitake posilňuje životnú energiu Čchi. Táto huba si vydobyla popredné miesto v skupine vitálnych húb, a to aj vďaka zvýšenému obsahu alfa-glukánov.
Pozitívne účinky na imunitný systém pri výťažkoch zo šitake, ako je AHCC®, ktorý je obsiahnutý aj v zložení kapsuliek CAPS immu, boli preukázané vo viacerých vedeckých štúdiách.
Koncentrát AHCC® s obsahom alfa-glukánu zo šitake sa teší veľkej obľube najmä v Japonsku ako výživový doplnok na podporu imunitného systému pri rôznych infekciách a zápaloch.
Výsledky výskumu hovoria v jeho prospech pre imunitný systém, a to kvôli pozitívnemu vplyvu na aktiváciu a tvorbu imunitných buniek. To môže viesť k zlepšeniu imunitnej kapacity u zdravých jedincov. Okrem toho štúdie naznačujú, že AHCC® môže mať pozitívny vplyv na imunitnú schopnosť počas „chladných zimných mesiacov”.
Maitake
Domovom huby Maitake, známej aj ako „tancujúca huba”, sú Severná Amerika, Európa a niektoré oblasti Ázie. Rastie často na pňoch a koreňoch listnatých stromov, ako sú napríklad duby a buky. Vďaka svojej nápadnej forme rastu vo veľkých rozvetvených trsoch je ľahko rozpoznateľná. Huba maitake však nevyniká iba z optického hľadiska, ale taktiež pre svoju chuť, vďaka čomu je jednou z najpoužívanejších ingrediencií v ázijskej kuchyni.
Okrem uplatnenia v kulinárskom umení má huba maitake, podobne ako šitake, dôležité miesto v tradičnej čínskej medicíne (TCM). Vyniká najmä bohatou koncentráciou beta-glukánov s jedinečným posilňujúcim účinkom na imunitný systém. Jej pozitívny účinok na imunitný systém potvrdzujú aj výsledky viacerých prevedených štúdií. V nich sa preukázalo, že maitake prispieva k výraznému zlepšeniu imunitnej reakcie a pri užívaní v kombinácii s hubou šitake má ešte silnejší stimulačný účinok na imunitný systém.
Reishi
Reishi, „huba nesmrteľnosti”, je v Ázii už viac ako 2000 rokov cenená ako vitálna huba s popredným využitím v prírodnej medicíne. V tradičnej čínskej medicíne má Reishi mnohostranné využitie, napríklad na zvýšenie energie, podporu imunitného systému, podporu pohody a boj proti alergiám.
Vykonané vedecké štúdie potvrdili, že Reishi a polysacharidy, ktoré obsahuje, posilňujú imunitné funkcie stimuláciou imunitnej reakcie prostredníctvom zvýšenej aktivity a počtu dôležitých imunitných faktorov. Medzi tieto dôležité faktory patria okrem iného aj T-bunky.
T-bunky sú schopné rozpoznať patogény, ako sú vírusy, baktérie a plesne. Robia to tak, že identifikujú špecifické molekuly na povrchu infikovaných buniek alebo samotných patogénov. Medzi ďalšie úlohy T-buniek patrí aj regulácia imunitnej odpovede, boj proti infikovaným bunkám a mnohé ďalšie. Sú teda základnou zložkou adaptívneho imunitného systému a mali by byť osobitne podporované.
Ako môžem zaradiť vitálne huby do svojej každodennej rutiny?
S výživovým doplnkom CAPS immu môžeš rýchlo a účinne začleniť tri mimoriadne účinné vitálne huby do svojej každodennej rutiny a podporiť tak imunitný systém tela úplne prirodzeným spôsobom v náročných obdobiach. Zloženie týchto kapsuliek nezaujme iba výťažkami z húb s klinicky overeným účinkom, ale taktiež množstvom ďalších synergicky pôsobiacich účinných látok, akými sú napríklad vitamín C z BIO aceroly, vitamín D3 z rias alebo beta-glukány z kvasníc a ovsa. Užívaním týchto jedinečných kapsuliek sa optimálne pripravíš na chladné jesenné a zimné mesiace.
CAPS immu
Na podporu imunity
90 kapsuliek
Voriger Artikel
Zur Übersicht 